和琯溪蜜柚我是蜜柚的小行家沙葳属
2022-08-03
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关于蜜柚
平和蜜柚平和蜜柚是漳州平和县的地方名果,至今已有500多年的栽培历史,早在清乾隆年间它就被列为朝廷贡品。
蜜柚,又名香抛,是原产于福建,它味道酸甜,含有丰富的维生素c及大量其他招牌营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。
功效
高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾,却几乎不含钠,因此是患有心血管疾病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
柚中含有大量的维生素c,能降低血液中的胆固醇,是现代人追求健康的理想食物。
美国的研究发现,每天饮用柚汁的人较少出现呼吸系统毛病,尤其是感冒、咽喉疼痛时,吃一瓣新鲜蜜柚能令您舒适自然。
柚所含的天然维生素p能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能 。女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则。
蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
新鲜的蜜柚肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬,能降低血糖。
适用人群
一般人都可食用。
心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。
孕妇也适合食用。
适用量
每天5大瓣(约260克)。(专家检测时测量的标准柚子结果)
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